あついぃ

暑すぎる
アイス食べすぎてます。


夏に太る原因って
アイスの食べすぎ
ジュースの飲みすぎ
そうめん
らしいね。


そうめんは噛まないので
満腹中枢が刺激されないから
食べすぎちゃうんだって

んでカロリーも
そんなに低くないらしいよ

自分は食欲ないから夏バテが心配かな…

夏太りと夏バテには気を付けてくださいね